その他 北海道の日本百名山2座征服 ～雌阿寒岳・斜里岳～
北海道にある百名山2座に登頂する。場所は雌阿寒岳と斜里岳。前者は体力があれば観光旅行者でも登頂できる山で頂上からは大展望を楽しめる。一方、斜里岳は本格的な登山が必要で沢登の要素もあることから体力にも自信がある登山者のみが入山できる登り甲斐がある山だ。
その他 
山の記録 都心近くの中央線沿線・静かな山旅「高畑山～倉岳山」
都心から近くあまり人がいない静かな山旅が楽しめる高畑山と倉岳山。樹林帯が多く展望も山頂から富士山が見えるのみだがノンビリハイキングするにはよいところだ。秀麗富嶽12景にも両山選定されている。
山の記録 低山ハイキング in 岩殿山634m
岩殿山は戦国時代、岩殿城が築かれており一帯はその痕跡が残る。頂上の南側は礫岩が露出した150m程の絶壁で天然の要害であった。山頂から眺めも良く、山梨百名山、秀麗富嶽十二景、関東の富士見百景にも選定されている。ルートは丸山公園を通る一番近い強瀬登山口、バス停岩殿上からの岩殿登山口、裏手に回った神宮橋付近にある畑倉登山口、稚児落としや天神山を通る浅利登山口の4か所がある。残念ながら岩の崩壊懸念の為通行できるのは後者の2つ、畑倉登山口と浅利登山口のみとなっている。今回は大月駅から畑倉登山口から入山した。
山飯軽量レシピ 【超時短】お山の麻婆茄子
登山テント泊向けの軽量麻婆茄子のレシピを紹介します。
関東周辺の山 積雪期入門コースで雪山満喫・北八ヶ岳
難易度★★ 体力度★★ 北八ヶ岳は雪山入門コースが多い。特にこのコースは山小屋やテント泊でも利用でき登山口までのアプローチもしやすいので人気が高い。黒百合平や中山までならピッケルも不要で雪山を楽しめる。余程の降雪直後でない限りラッセルになることもない。大半が樹林帯で風の影響も受けにくいのもありがたい。天狗岳まで足を延ばす場合は、アイゼン、ピッケルは必要になり稜線は風が強くなるので目出帽やオーバーグローブなど含めた雪山装備が必要となる。悪天時は道がわかりにくいところがあるので注意が必要だ。
ノウハウ 知っておきたい山での常識
山をやっている人には当たり前なこと、初心者が気を付けたいこと、知っておいた方がよいことをお伝えします。
山飯軽量レシピ お山のハンバーグ
登山テント泊向け×防災用 軽量ハンバーグのレシピを紹介します。
関東周辺の山 ハイキング入門コース ～日の出山～
難易度★ 体力度★ 日の出山は奥多摩エリアでも都心に近いところにありアプローチしやすい。ルートもいくつかあるが、電車の場合は青梅線に戻ることを考えると、御岳山経由で入山する人も多いだろう。今回はつるつる温泉を利用したかったため、青梅線の日向和田駅から山頂を目指し帰りはつるつる温泉からバスで武蔵五日市駅に向かった。危険なところもなく、ルートもなだらかなので初心者でも気楽に行ける山だ。山頂は広く、都心や奥多摩山地の大展望が広がり素晴らしい景色を堪能できる良い山である。
関東周辺の山 富士山展望の隠れた穴場・高川山
難易度★ 体力度★★
都心から電車で2時間ほどで行くことができる。駅から登山口までのアプローチも近く、ルートも沢コース、女坂や男坂と体力に応じでチョイスできるのも良い。何より山頂からの眺めは最高で大展望だ。富士山が大きく迫り、隠れた穴場というにふさわしい場所である。山頂から雄大の眺めを楽しみながら昼飯を食べるという贅沢な時間を堪能し久しぶりに長居してしまった。
ノウハウ 登山の始め方 おすすめ❸ステップ
山をやっていると、知人から登山に興味があるけど、どうやって始めたら良いかと聞かれることがしばしばある。
そこで、私の経験をもとに、私が登山を始めたきっかけや、おススメの始め方を3ステップで紹介したい。